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14.Sep.2026
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健やかな状態を目指すため、骨格のゆがみを丁寧に見直すプログラムを栄にあるMOVELLEにてご用意いたしました。日々の生活リズムや運動の頻度を細かく伺い、適切なメニューを組み立ててから実際のレッスンへ移ります。全身の筋肉をバランス良く使う方法を学ぶことで、美容に対する意識の変化を後押ししています。
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体勢の崩れからくる身体の不調へアプローチするため、運動を補助する機械を用いた少人数のピラティスをご提供しています。呼吸法を意識しながら体幹を正しく使うことで、美容に関心を持つ方の健やかな毎日を栄周辺で後押しいたします。
