ピラティスは愛知県栄にあるMOVELLE | レッスン内容

ご友人同士や一人でもご参加いただける少人数制で行う女性専用のグループレッスンをご用意いたしました。インストラクターが丁寧にサポートいたしますので、ピラティスが初めての方にも安心してご参加いただきやすい環境です。身体を動かす楽しさを感じながら運動習慣を取り入れられるレッスンを行います。

人目を気にせずにより集中して運動に不安のある方や、より成果を感じたい方にも適しています。取り組んでいただけるオーダーメイドのレッスンでは、一人ひとりの身体の状態を見極めたレッスンをご提供いたします。マンツーマンで進めるため、ご自身のペースで取り組みやすく、運動に不安がある方にも適しています。丁寧な対応を大切にしておりますので、身体づくりや運動習慣を見直したい方はぜひご利用ください。

インストラクターとして活動している方や資格取得を目指す方に向けたスクールを開講しております。ピラティスに関する知識や技術を体系的に学べる環境を整え、現場で活かせる実践的な内容も取り入れました。わかりやすい情報の発信を心がけておりますので、身体に関する知識や技術への理解を深めながら学びを通して新たな可能性を広げたい方は、ぜひお気軽にご参加ください。