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14.Sep.2026
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運動不足の軽減を図りたい方に向けて、マンツーマンで行う個別レッスンを栄周辺でご用意いたしました。事前のヒアリングでそれぞれの筋肉量や運動の頻度を伺い、一人ひとりの骨格に合わせたメニューをご案内しています。男性もご利用になれる体制を整えており、周囲の目を気にせず集中して身体を動かせます。
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身体の土台となる筋力を少しずつ養うため、一人ひとりの状態を栄にあるMOVELLEにて丁寧に評価してまいります。男性もご利用になれるメニューをご用意しており、個別で行うピラティスを通して、無理なく運動を継続していくことが可能です。
