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周囲の目を気にせず身体を動かしていただくために、女性専用のくつろげる環境を栄にあるMOVELLEでご用意いたしました。6名までのグループクラスでは、皆様の運動量に合わせて4種類のメニューから自由に選択が可能です。日々のお仕事や家事で凝り固まった筋肉をゆっくりと動かし、全身のバランスを見直せる仕組みとなっています。

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身体を動かすのが苦手な方でも気兼ねなく足を運べるよう、女性専用の空間として栄にあるMOVELLEにて設けています。少人数のクラスでピラティスの正しいフォームを学ぶことによって、心身の緊張をゆっくりとほぐしていくことが可能です。

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